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Tanztermine
bis Ende August
Info
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Sie und Er
Trainingsprogramm für das zweite Halbjahr
Trainingsprogramm
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Gau-Einzelmeisterschaften Gerätturnen männl.
Bericht
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Nordic-Walking-Stocktechniklehrgang am 25.06.2010
Bericht
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Nordic -
Walking - Ausflugstag am 20.06.2010
Bericht
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tvk-Frühjahrswanderung
Bericht
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Gelungener
Start der Tanzsportabteilung
Bericht
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tvk on tour
- Marokko 2010
Reisebericht
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Gaumehrkampfmeisterschaften männl. in Rödental
Bericht |
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Sommerausflug für tvk-Senioren zur Heldburg
Info
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tvk-Herbstwanderung 2010 nach Südtirol
-Buchung ab
sofort möglich-
Info |
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Veranstaltungskalender
2010
Download |
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Fitness im tvk
Für alle Fitnesswilligen und Winterspeckbezwinger steht das Kursangebot der Sie-
und Er – Gruppe,
Präventionsübungsleiter Walter Fischer hat ein anspruchsvolles und
abwechslungsreiches Programm erarbeitet. Flexibar, Physioband, Chiball, Pilates,
Rücken-fit, Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po, Stretching, Pezziball sind wesentliche
Bausteine des sportlichen Angebotes. Sie werden ergänzt durch Propriozeption,
Massage, Entspannung und auflockernde Spiele.
Die Sie- und Er-Übungsstunde steht nicht zwingend für Partnerteilnahme. Auch
Singles beiderlei Geschlechts sind willkommen. Teilnehmen können alle
Altersgruppen, da auf ein gesundes, angepasstes Training geachtet wird. Sport
mit Gleichgesinnten sorgt für mehr Spass und regelmäßige Teilnahme.
Jeweils montags 20:00 Uhr in der Kurt-Heller-Halle - Walter Fischer
09561/10197.
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Nordic-Walking im tvk
Angebot 2010
Um frühzeitig seine guten Vorsätze umsetzen zu können, sollte man sofort damit
beginnen,
keine großen Pausen entstehen lassen, damit ein Automatismus erfolgt. Ausreden
sollte man gar nicht erst aufkommen lassen.
Der Turnverein von 1907 Coburg-Ketschendorf e.V. bietet für alle
Fitnesswilligen ein gutes Nordic-Walking-Angebot, dass für Einsteiger und Geübte
geeignet ist.
Freitags, jeweils 15:00 Uhr mit NW-Basic-Instructorin Christina Schülke-Zeuner
und sonntag, jeweils 08:30 Uhr mit NW-Basic-Instructor Walter Fischer.
Stöcke können bei rechtzeitiger Anmeldung gestellt werden.
Christina Schülke-Zeuner 09561/29258 oder Walter Fischer 09561/10197.
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Der
tvk erweitert sein Sportangebot:
QiGong beim tvk:
Freitag 20.00 Uhr
unter Leitung von Gisela
Fösel in Halle 1 der Kurt-Heller-Halle in Ketschendorf
Infos
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Achtung: Unsere Tischtennis-Abteilung sucht
Verstärkung
Flyer |
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Der
tvk erweitert sein Sportangebot:
Tanzen beim tvk:
Anfänger: Sonntag 15.00 -
16.30
Fortgeschrittene: Sonntag
16.45 - 18.15
jeweils in der
Kurt-Heller-Halle in Ketschendorf
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Der
tvk erweitert sein Sportangebot:
Endlich können wir auch
wieder eine Frauengymnastik anbieten:
Ab 9.11.2009 findet
Montags von 20.00 - 21.00 Uhr der Kurs
"Bodytoning - alles für
die Figur"
unter Leitung von Karin
Weinert in Halle 2 der Kurt-Heller-Halle statt.
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Kursbeginn Rückengymnastik:
Donnerstag 17. September 2009 um 20
Uhr
Halle 1, Kurt-Heller-Halle
10 Kurseinheiten a 60min
Kursgebühr: Mitglieder 10€,
Nichtmitglieder 30€
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Bezirksturnfest 2009 in Rehau
Bericht |
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Nordic-Walking Tour AOK-Parcours Kronach am 21.06.2009
Bericht |
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Meisterschaften des
Turnbezirks Oberfranken im Orientierungslauf am 11. Juni 2009
Zur Siegerliste |
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Deutsches
Turnfest 2009 in Frankfurt am Main
Bericht
Erfolge (männl.)
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Gau-Einzel-Meisterschaften (Gerätturnen männl.) in Rödental
Bericht |
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Nordic-Walking Stocktechnik-Training am 24.04.2009
Bericht |
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Nordic-Walking Halbmarathon am 19.04.2009 in Bad Staffelstein
Bericht |