Tanztermine bis Ende August

Info

Sie und Er Trainingsprogramm für das zweite Halbjahr

Trainingsprogramm

Gau-Einzelmeisterschaften Gerätturnen männl.

Bericht

Nordic-Walking-Stocktechniklehrgang am 25.06.2010

Bericht

Nordic - Walking - Ausflugstag am 20.06.2010

Bericht

tvk-Frühjahrswanderung

Bericht

Gelungener Start der Tanzsportabteilung

Bericht

tvk on tour - Marokko 2010

Reisebericht

Gaumehrkampfmeisterschaften männl. in Rödental

Bericht

Sommerausflug für tvk-Senioren zur Heldburg

Info

tvk-Herbstwanderung 2010 nach Südtirol

-Buchung ab sofort möglich-

Info

Veranstaltungskalender 2010

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Fitness im tvk

Für alle Fitnesswilligen und Winterspeckbezwinger steht das Kursangebot der Sie- und Er – Gruppe,

 Präventionsübungsleiter Walter Fischer hat ein anspruchsvolles und abwechslungsreiches Programm erarbeitet. Flexibar, Physioband, Chiball, Pilates, Rücken-fit, Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po, Stretching, Pezziball sind wesentliche Bausteine des sportlichen Angebotes. Sie werden ergänzt durch Propriozeption, Massage, Entspannung und auflockernde Spiele.

 Die Sie- und Er-Übungsstunde steht nicht zwingend für Partnerteilnahme. Auch Singles beiderlei Geschlechts sind willkommen. Teilnehmen können alle Altersgruppen, da auf ein gesundes, angepasstes Training geachtet wird. Sport mit Gleichgesinnten sorgt für mehr Spass und regelmäßige Teilnahme.

 Jeweils montags 20:00 Uhr in der Kurt-Heller-Halle - Walter Fischer 09561/10197.    

Nordic-Walking im tvk

Angebot 2010

Um frühzeitig seine guten Vorsätze umsetzen zu können, sollte man sofort damit beginnen,

keine großen Pausen entstehen lassen, damit ein Automatismus erfolgt. Ausreden sollte man gar nicht erst aufkommen lassen.

 Der Turnverein von 1907 Coburg-Ketschendorf e.V. bietet für alle Fitnesswilligen ein gutes Nordic-Walking-Angebot, dass für Einsteiger und Geübte geeignet ist.

 Freitags, jeweils 15:00 Uhr mit NW-Basic-Instructorin Christina Schülke-Zeuner und sonntag, jeweils 08:30 Uhr mit NW-Basic-Instructor Walter Fischer.

 Stöcke können bei rechtzeitiger Anmeldung gestellt werden.

Christina Schülke-Zeuner 09561/29258 oder Walter Fischer 09561/10197.    

Der tvk erweitert sein Sportangebot:

QiGong beim tvk:

Freitag 20.00 Uhr

unter Leitung von Gisela Fösel in Halle 1 der Kurt-Heller-Halle in Ketschendorf

Infos

Achtung: Unsere Tischtennis-Abteilung sucht Verstärkung

Flyer

Der tvk erweitert sein Sportangebot:

Tanzen beim tvk:

Anfänger: Sonntag 15.00 - 16.30

Fortgeschrittene: Sonntag 16.45 - 18.15

jeweils in der Kurt-Heller-Halle in Ketschendorf

Der tvk erweitert sein Sportangebot:

Endlich können wir auch wieder eine Frauengymnastik anbieten:

Ab 9.11.2009 findet Montags von 20.00 - 21.00 Uhr der Kurs

"Bodytoning - alles für die Figur"

unter Leitung von Karin Weinert in Halle 2 der Kurt-Heller-Halle statt.

Kursbeginn Rückengymnastik:

Donnerstag 17. September 2009 um 20 Uhr

Halle 1,  Kurt-Heller-Halle

10 Kurseinheiten a 60min

Kursgebühr: Mitglieder 10€, Nichtmitglieder 30€

Bezirksturnfest 2009 in Rehau

Bericht

Nordic-Walking Tour AOK-Parcours Kronach am 21.06.2009

Bericht

Meisterschaften des Turnbezirks Oberfranken
im Orientierungslauf
am 11. Juni 2009

Zur Siegerliste

Deutsches Turnfest 2009 in Frankfurt am Main

Bericht

Erfolge (männl.)

Gau-Einzel-Meisterschaften (Gerätturnen männl.) in Rödental

Bericht

Nordic-Walking Stocktechnik-Training am 24.04.2009

Bericht

Nordic-Walking Halbmarathon am 19.04.2009 in Bad Staffelstein

Bericht