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Fitness und Gymnastik
Frage: Wer macht regelmäßig Gymnastik? Antwort: Niemand. Frage: Warum nicht? Antwort: Weil es alleine keinen Spaß macht. Deshalb hat der TVK
spezielle Angebote für Fitness und Gymnastik im Programm.
Mit Nordic Walking begann beim TVK
der Einstieg in den Gesundheitssport. Dieser Bereich wurde inzwischen durch
Rückengymnastik und Pilates erweitert.
Hier die einzelnen Angebote:
Bodytoning - alles für die Figur